Маяк

Фитнес-клуб «Маяк» предлагает много вариантов для разных целей — от плавания до единоборств

Возможности клуба

Тренажёрный зал. Базовое пространство для силовых и функциональных тренировок. Доступны и персональные тренировки с тренером.
Бассейн (25 метров). Здесь не просто свободное плавание: есть групповые программы (например, Aqua ABS — силовой тренинг для пресса и спины в воде, Aqua MIX с гантелями и нудлами, Aqua Freestyle) и школа плавания — от обучения с нуля до спортивного уровня. Также есть направление Open Water — подготовка к плаванию на открытой воде.
Единоборства. Можно заниматься боксом, ММА, тайским боксом, панкратионом, грэпплингом, женским боксом и боевым самбо.
Групповые программы. Разнообразный выбор: йога (в том числе аэройога), пилатес, Cycle (высокоинтенсивная кардиотренировка на спин-байках), «Тело Pro» (обучение анатомически правильным движениям) и другие.
Для детей. Есть отдельные программы: персональные тренировки в бассейне, развивающие занятия, а ещё можно организовать детский праздник (с играми, плаванием и анимацией).
СПА и восстановление. Предлагают разные виды массажа (классический, спортивный, антицеллюлитный, лимфодренажный, бамбуковый, медовый, баночный, стоун) и обёртывания (горячие и холодные).
Дополнительные услуги. Например, фитнес-няня — специалист присмотрит за ребёнком в игровой зоне, пока вы тренируетесь