«Лига Света» — пространство для йоги, танцев, массажа и духовных практик в Адлерском районе Сочи. Центр открылся как место, куда хочется возвращаться за гармонией и внутренним равновесием. Здесь работают опытные инструкторы, проводится регулярное расписание занятий, а также мастер-классы, тренинги и тематические мероприятия.
Направления практик
- Йога: хатха, аштанга, кундалини, виньяса, инь, женская, бикрам (горячая), аэройога, фитнес-йога, йога для беременных, йога для пожилых, йогатерапия, нидра, тантра, пранаяма.
- Дополнительные практики: цигун, гвоздестояние, пилатес, медитация.
- Массажи разных видов.
- Танцы — регулярные занятия.
Инфраструктура
- Залы для практик доступны для аренды — можно забронировать пространство для собственных мероприятий или индивидуальных занятий.
- На этаже работает вегетарианское кафе-чайная «Шамбала» — гости отмечают большой выбор блюд и уютную атмосферу.
- Есть эко-магазин с натуральными товарами.
